咸鴨蛋不要多吃
圖源：《風味人間2》
每 100 克的咸鴨蛋當中，就含有高達2700 毫克的鈉，相當于近7克鹽。
這意味著吃1個咸鴨蛋，一整天就不用吃鹽咯。
圖源：@營養師顧中一
有沒有人有和我一樣的疑問：
月餅里只有咸蛋黃
那蛋白都被糕點師啃了嗎？
本期封面：
信息來源：健康日歷
真心建議：咸鴨蛋不要多吃
責任編輯：李毅蘭
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