雙腳就像是身體自帶的“血糖監測儀”。如果發現雙腳有以下幾種異常變化時，要多留心，說明可能是血糖超標了。

　　雙腳是血糖的“監測儀”？

　　北京大學人民醫院內分泌科副主任醫師劉蔚2022年在CCTV健康之路指出，在正常狀態下，血管中有很多的血液細胞，還有各種各樣的營養物質，包括像蛋白質等等，也會有小的糖分子，它是我們人體非常重要的一個功能物質。

　　一旦患上糖尿病，這時候身體是暴露在慢性的高血糖狀態之下，就相當于我們的身體泡在一個糖水里面，從而過多的糖分子在體內聚積，會形成斑塊對血管內壁造成損害。如果長時間出現這樣的情況，會影響血液循環，如足部等部位會表現出供血不足等癥狀。

健康之路節目截圖

　　另外，因為足部有較多的神經末梢，長期高血糖狀態可以讓這些神經末梢受損，出現感覺功能障礙，讓身體對疼痛、冷熱等刺激的感知變得遲鈍。

　　所以，足部一旦破損出現感染后，細菌會在高糖的環境下迅速繁殖，傷口迅速擴展、潰爛，而且不容易愈合，這就是糖尿病足的發病過程。

　　西安市紅會醫院心血管內科副主任醫師李超民2023年在個人賬號刊文指出，糖尿病足是糖尿病患者發生的一種并發癥，由于長期高血糖導致神經、血管和免疫系統的損傷，使得腳部血液循環不暢、神經功能異常等癥狀逐漸出現。如果不及時治療，糖尿病足可能會引起嚴重的感染、壞死甚至截肢等后果。

　　出現這5個變化，

　　多半血糖超標了！

　　四川大學華西醫院內分泌代謝科古艷2024年4月在健康時報刊文指出，如果雙腳出現這些癥狀，要警惕可能是血糖超標了。

　　控制血糖，做好6點！

　　北京地壇醫院順義院區副主任醫師杜志剛2019年刊文指出，控制血糖，要從多方面做起！

來源丨健康時報