“易胖體質(zhì)”

　　真的存在

　　可我覺得我更像

　　吃了炸雞燒烤火鍋冰淇淋

　　轉(zhuǎn)頭就忘的“健忘體質(zhì)”

　　除了不當?shù)纳罘绞綍鸱逝郑?strong>“易胖基因”作祟也是原因之一。

　　目前，已有研究確定與肥胖相關(guān)的750余個基因，如肥胖相關(guān)基因、黑皮質(zhì)素4受體等。

　　這些基因的某些點位一旦發(fā)生變異，會讓人經(jīng)常感覺饑餓，不容易吃飽，并且更有欲望攝入高脂肪、高碳水、高蛋白的食物，從而導(dǎo)致代謝紊亂，體重、體脂量指數(shù)、腰圍等出現(xiàn)異常。

　　▲全基因組關(guān)聯(lián)分析（GWAS）已識別出的一些與肥胖相關(guān)的基因點位

　　減肥

　　真的是一件很難受的事

　　我最近也在輕斷食

　　5天了 一斤沒瘦

　　很痛苦

　　但昨天聽說有人實在走投無路

　　就去試了一下

　　“針灸”減肥法

　　本來人已經(jīng)減到快脫相了

　　結(jié)果聽說“幾針”下去

　　整個人容光煥發(fā)！

　　今晚下班后

　　我替大家先去試試

　　▽

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來源：健康中國