2月22日，記者從南寧市婦幼保健院（以下簡稱市婦幼）了解到，最近因為呼吸道感染來就診的市民明顯增多，平均每天就診人數有150人左右，除了流感以外，相當一部分患者是因為感染了鼻病毒。

　　近日，中國疾控中心也發出了開學季健康提示，提醒大家小心防范鼻病毒。

　　鼻病毒是一種小RNA病毒，沒有囊膜，是引發急性呼吸道感染的主要病原體。1956年，科學家首次從感冒患者的鼻腔標本中分離出該病毒，因此被命名為“鼻病毒”。它的特點是喜歡在33~35℃的環境中生長，這恰好是鼻腔的溫度。截至目前已經發現多達169個鼻病毒型別，正是這些型別的多樣性，讓人們很難對它產生持久的免疫力。

　　市婦幼兒童保健部主任顏云盈介紹，鼻病毒感染后常表現出鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻癢、喉嚨痛，還可能伴隨頭痛和疲勞等癥狀。患者往往不怎么發燒，有發燒也是以低燒為主，這也是鼻病毒與流感病毒最大的區別。

　　大多數人感染鼻病毒后癥狀較輕，體溫通常正常或略微升高，一周左右即可自愈，但對于兒童、老人和免疫力低下人群，感染可能會引發更嚴重的并發癥，如哮喘加重或下呼吸道感染。

　　鼻病毒主要通過接觸傳播和空氣傳播，人觸摸了被污染的物體表面，比如門把手、課桌等，然后用手接觸嘴巴或鼻子，病毒就有可能進入體內，在吸入感冒患者咳嗽、打噴嚏時噴出的飛沫易被感染。

　　鼻病毒非常頑強，可以在皮膚上存活數小時，而在物體表面甚至可存活數天。顏云盈提醒，大家互相接觸這些環境的物品要定期消毒，人群密集的地方要有效通風。如果在學校被感染了，最好及時就醫，避免再交叉感染。

　　■知多點

　　哪些人群更容易被鼻病毒感染？

　　有慢性呼吸道疾病（如慢性阻塞性肺疾病COPD）或哮喘病史的人，感染后可能出現病情加重或急性發作。

　　兒童（尤其是幼兒），由于免疫系統尚未發育完全，感染患病的風險更高。

　　如何預防鼻病毒感染？

　　保持良好的個人衛生習慣：勤洗手，特別是外出后或接觸公共物品后，避免用手直接接觸鼻子、嘴巴和眼睛。?

　　健康生活方式：保持規律作息，避免過度勞累。堅持適量運動，提高身體免疫力。室內勤通風，保持空氣流通。

　　科學佩戴口罩：乘坐公共交通及在人員密集場所應科學佩戴口罩；口罩不僅能阻擋病毒通過飛沫傳播，還能起到鼻腔保暖和增濕的作用，有助于緩解感染后的不適癥狀。

　　注意環境衛生：定期清潔和消毒常接觸的物品，如手機、門把手等。在人群密集的場所（如學校、養老院等）應格外注意防護。

　　如出現感冒癥狀，尤其是兒童、老人或有慢性疾病的患者應注意休息，癥狀加重時及時就醫。

　　來源 | 南寧融媒體中心 記者 葉禎/文 宋延康/圖  通訊員 姚瑞蘭